本来罗云霞一开始就要练深蹲这个人尽皆知练腿练臀的项目,结果连空杆都拿不稳。刘默手刚松开她差点被沉重的空杆压趴下,把刘默吓的够呛。他不得已又把专业的教练叫过来,分析了一通得出了罗云霞核心不稳力量太弱,不如背胸手腿全方位练一练,再专练臀。
背部是最大的核心肌群,在教练的推荐下,罗云霞从对新手最友好的高位下拉练起。刘默都没怎么敢加重量,就这样罗云霞的姿势也一直走样,呼吸不均匀,饱满的胸部一直起伏,搞得刘默不知不觉间呼吸都有些粗重了。
“老刘,我不练了,手酸死了,这哪是练背的呀……”罗云霞第三组动作做到一半就撒手不干了。刘默陷入了为难,劝吧,是忤逆夫人意思,不劝吧,夫人没练出来还是得怪他。他想了一下只能闷声说道:“夫人你要注意力点,要背部力,不能用胳膊拉……”
“我哪能找到力点嘛!我要是能行的话,找你干嘛。”罗云霞没好气的瞪了刘默一眼。
那你找我干嘛,你找专业的教练去呗。刘默别提多委屈了,见罗云霞还有些气鼓鼓的,索性心一横,“那夫人你再练的时候我能不能摸着你的背,你跟着我的手的位置感受背部肌肉的力。”
罗云霞放下水杯白了他一眼,都没说答应还是不行,不过又拉下了拉杆。老刘想起了她在她干儿子胯下的浪叫与车上的玉足勾引,色胆又微微涨大了一点。两只粗糙的蒲扇大手贴在了罗云霞的后背上,隔着薄薄的健身服,甚至都能感受到美妇玉背的光滑娇嫩。更要命的是他离夫人那对豪乳仅有一手之距!
“对,感受背部力……记住这种感觉……”
“咦,还真感受到了,正好是老刘你按着的那一块。不过这样好像更累了……”罗云霞又拉了几下感觉确实不一样了,可是标准的姿势更加费力,她又想放弃了。养尊处优几十年的她哪里吃过一点苦?
“不行,夫人,健身与瑜伽不同,贵在坚持。而且夫人你不要耸肩,注意保持呼吸,呼吸又乱了。来,跟着我的手的节奏,我往下滑您吸气,我往上滑您呼气!”刘默一只手按在罗云霞的香肩上,另外一只手贴在她美背中央,随着她下拉上放的节奏上下滑动。
“对,很好,就是这样,很标准……”罗云霞终于能标准的完成两组难度最低的高位下拉后刘默汗都出来了,长长的舒了一口气。罗云霞同样累的够呛,香汗淋漓,要不是心中憋着一口不服宋拒霜的气,早就想放弃了。
“夫人,休息差不多了,下一个动作吧……”刘默又提醒了起来,罗云霞哀嚎一声,不情愿的挪到了坐姿划船机上。
两个小时后罗云霞腰酸背痛的回到了家中,没好气的把刘默打滚了。是的,她本来是想健身练臀的同时调戏作弄一下开始不老实的老黑狗,谁曾想这健身那么折磨人,她什么心思都没有了。甚至许多时候刘默借着指导她力的时候大手在她身上稍微占了那么点便宜,她心中一点异样都没有。毕竟罗云霞对这个老伙计充分无比信任,而他又是自己的健身教练,这和去妇产科看病,大夫是男人有什么区别。
“真是不解风情的老狗……”
罗云霞心中埋怨起老伙计的时候,丈夫宋清平回来了。他将杨卫华的汇报转述了一番,在停车场砸车的宝马车主就一普通富二代,父亲是肥城邻市安湖市的一个地产商人,家产堪堪十亿出头,还背着好几个亿的贷款,倒是和安湖市的市长是把兄弟。
宝马车主就是喝多了之后刚好在停车场看到了害的他上午在高上被扣留一小会的罪魁祸,酒意上头就掏出高尔夫球杆砸了上去,真没有袭击人的想法。在公安局被刑讯审判的时候哭的那叫一个心酸。
杨卫华得到公安局传来的审讯结果时有些懵逼,但转念一想其实这才是最合理的解释。否则谁他妈的吃了熊心豹子胆敢在肥城袭击省委书记夫人。他再汇报给宋清平后宋清平亦有些皱眉,这算什么事?就算把那地产商连同他把兄弟一起收拾了都不够出气的。甚至说那地产商档次太低了,低到了宋清平都不好直接出手泄愤!
毕竟哪有拉大炮打蚊子的!
“行了,安湖市长你也别动了。他是老书记的人,免得人家说你太过霸道,上来就搞清算呢!”罗云霞虽几乎不插手中原省政坛任何事,但对其中的所有弯弯绕绕都是门儿清。而且说真的,那坑爹的宝马车主砸车这事还真不配让她烦心那么久的。
“没事,搞清算就搞清算了,这中原省我还轮不到别人来说三道四。”宋清平平淡无比的话语中透露着强烈的自信与霸气,下一瞬黝黑的脸庞又浮现出了一缕难得的柔情:“自打家里多了小欢后,运道真是旺了不少,我都捞了不少的好处,尤其两会上的开炮,这日后论功行赏,差不多够我再进半步的?”
“真的?”听到丈夫的政治生涯,罗云霞惊喜的从床上坐直了起来,浑身的酸痛都忘记了。
“嗯。”宋清平乐呵呵的笑着,在罗云霞面前他从来没有任何隐瞒。额,除了最近的一些亏心的事。“座师的意思是等时机合适了,在大会上增补我为候补委员。”
“那我过段时间去帝都一趟,三中全会时就把这件事敲定!”罗云霞的语气中同样充满了坚定,而宋清平更是丝毫不怀疑自己的夫人有能力影响到华夏最高权力机构,政治局!
但他想了一下,还是摇了摇头,“算了,没必要那么急。反正都是这一届内的事。”
“什么没必要那么急!”罗云霞不满的瞪了丈夫一眼,她还不清楚宋清平拒绝她好意的原因是什么,无非不就是大男人的尊严以及不想和罗家牵扯太近吗。“早一步和晚一步能一样吗?万一哪天有个局委倒了,空出一个位置呢!”
“但我才不到一年的书记……”